Autocontrollo dell’ansia

Ripensa a preoccupazioni e tensione delle ultime due settimane con sette domande.

Ripensa alle ultime due settimane con sette domande su preoccupazioni, tensione e irrequietezza.

Prima di iniziare

🗓️ Rispondi pensando alle ultime 2 settimane
🧘 Non ci sono risposte giuste o sbagliate — sii sincero
⏱️ 7 domande, meno di un minuto

Da tenere presente

Questo questionario riassume le risposte. Non è una diagnosi e non può escludere un disturbo d’ansia.

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Informazioni su questo contenuto

Questo questionario di sette domande riassume le risposte recenti su preoccupazioni e tensione. Le fasce di punteggio non diagnosticano né escludono un disturbo d’ansia.