ランニングペース計算

距離・時間・ペースのうち2つを入力すると、残りの1つを自動で計算するランニングペース計算ツールです。5K・10K・ハーフ・フルマラソンの目標タイム設定に、マイルペースや平均速度も一緒に確認できます。

レース準備中なら、標準距離を選んで目標ゴールタイムを入力してみてください。1kmあたり何分何秒で走ればいいかがすぐわかります。逆に、いま出せるペースを入力すれば完走タイムを予測できます。

結果には区間ごとの通過タイム表がついていて、各ポイントの累計タイムがひと目でわかります。ロングランのペース配分、テンポ走、サブ4の目標チェックにも便利です。

マラソン ペース表、キロ何分 換算、サブ3.5 ペース、5キロ タイム予測といった検索にも対応。会員登録不要、スマホでもPCでも、ペース・速度・タイムをワンタップで切り替えられます。