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반복되는 생각과 행동을 돌아봐요

18개 질문으로 반복되는 생각과 행동을 살펴봐요. 점수는 선택한 응답을 정리하며 강박장애를 진단하거나 배제하지 않아요.

확인과 씻기, 정리, 원치 않는 생각과 관련된 경험을 18개 질문으로 돌아봐요.

답하기 전에 살펴봐요

  • 최근 1~2주 동안 실제로 겪은 생각과 행동을 떠올려요.
  • 꼼꼼함을 평가받는 답보다 자신의 경험을 골라요.
  • 18개 질문으로 반복된 생각과 행동의 장면을 살펴요.

결과는 이렇게 참고해요

이 자가체크는 응답을 정리해요. 강박장애를 진단하거나 배제하지 않아요. 이런 경험에 시간이 많이 들거나 일상에 어려움이 생기면 정신건강 전문가와 상담해요.

선택한 답은 이 기기에서 처리해요. 별도로 저장하거나 서버에 보내지 않아요.

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어떤 콘텐츠인가요?

확인과 씻기, 정리, 원치 않는 생각과 관련된 경험을 18개 질문으로 돌아봐요. 점수는 선택한 응답을 정리할 뿐 강박장애를 진단하거나 배제하지 않아요. 이런 경험에 시간이 많이 들거나 일상에 어려움이 생기면 전문가와 상담해요.